EnEsp

Направления

Мы предлагаем Вам профессиональное обучение и авторские методики по направлениям: Аргентинское Танго, Фольклор, Бальбоа, Соло-латина, Сальса, Стретчинг, Tango Smart Body, ЙогаХореографияДетская танцевальная группа, а также Испанский язык.

Прежде всего – качество обучения. Уроки ведут профессиональные преподаватели – в группах и индивидуально.

Уникальные мастер-классы. Помимо основного расписания занятий регулярно проводятся углубленные мини-курсы и мастер-классы лучших мировых преподавателей танго.

Регулярные клубные практики и милонги закрепляют полученные навыки.


АРГЕНТИНСКОЕ ТАНГО – основное направление нашего клуба.

Для того чтобы начать заниматься аргентинским танго не требуется никакой предварительной подготовки или специальных умений. Если Вы хотите присоединиться к какой-либо уже действующей группе, наши педагоги проконсультируют Вас и помогут выбрать группу, соответствующую Вашему уровню.


Преподавание ведётся по уровням. В программе обучения аргентинские танцы: танго, вальс, милонга, канженге, фольклор. Стили — «близкое объятие», «салон» и «нуэво». Обучение ведется по тематическим курсам.


Базовый курс (А) танго для начинающих длится 3 месяца. В программе представлены основы танго: архитектура тела в танго, техника шага, объятие, контакт, основы ведения/следования, базовые структуры, система параллельных и перекрестных шагов, основы смен направления, поворот.


Практический курс (А+В) помогает получить навыки парного танца на милонге в близком объятии, использования пространства танцпола и понимания музыки танго.


Средний и продолжающий уровень (В, С) обучения включает тематические курсы по ритмичному и мелодичному танго, танго-вальсу, милонге. В программе базовые элементы: очо, очо-кортадо, смены направления, медиа-хиро, хиро, сакада, парада, болео и др., а также практические навыки танца на милонге.


Продвинутый уровень (D) обучения предполагает курс усовершенствования и изучения более сложных техник и элементов: энроске, планео, сакада, волькада, кольгада и пр., а также работу над стилистикой танго в близком и открытом объятии. В программе есть также специальные курсы: мужские и женские техники танго, украшения, шаги старых милонгеро, музыкальная лаборатория, танго нуэво и др.


Особое внимание в преподавании на всех уровнях уделяется стилистике и технике танго, взаимодействию в паре, импровизационности и музыкальной интерпретации.


ЙОГА

В школе «Тангомания» проводятся занятия прана-йогой и хатха-йогой. Прана-йога — путь дыхания, от внешнего дыхания и материального сознания к внутреннему дыханию и универсальному сознанию. Занятия активизируют поток универсальной жизненной энергии в организме, что способствует улучшению здоровья и повышению жизнеспособности организма. Хатха-йога освобождает от мышечных зажимов, растягивает, укрепляет мышцы, связывает дыхание с движением и избавляет от напряжения.


Йога развивает гибкость и силу, способность сохранять устойчивое равновесие и чувство уверенности в себе, и одновременно улучшает состояние сердечнососудистой системы, повышает иммунитет и оптимизирует функционирование органов. Все это необходимо для того, чтобы жить полноценной жизнью, а навыки, приобретенные на занятиях, помогут лучше контролировать свое тело и мышцы, что прекрасно скажется на занятиях спортом и танцами, в частности, танго.


ХОРЕОГРАФИЯ

Приглашаем Вас на занятия по хореографии в нашем танцевальном центре. 


Что дают уроки хореографии?

Уроки хореографии развивают умение осознанно владеть и управлять своим телом, формируют правильное положение корпуса и гармоничные движения. Занятия незаменимы для тех, кто занимается танцами (аргентинское танго, латина, сальса, модерн, бальные танцы и т.д.). Кроме того, это отличное подспорье для тех, кто хочет начать танцевать, так как дает возможность получить дополнительную тренировку для укрепления мышц и тонуса тела. Регулярные занятия позволят с легкостью учиться самым разнообразным видам танцевального искусства, ведь хореография — основа любого танца.


Как проходит занятие?

Занятие начинается с разминки. Используются упражнения из пилатеса и элементы растяжки. Благодаря этому начинается разогрев и разминка мышечной системы. Начинается работа со всем телом, начиная от ступней и заканчивая руками. Упражнения направлены на развитие эластичности ступней, выворотности ног, гибкости спины, а также на закрепление передней части торса (брюшного пресса). Затем проходят упражнения у палки, которые служат формированию пластики торса и рук.


На уроке делается акцент на формирование ступней, ног, спины, рук и головы. Большое внимание на занятиях уделяется развитию гибкости и координации тела, баланса и устойчивости, что очень полезно для учеников, изучающих аргентинское танго.


Весь комплекс упражнений повышает жизненную активность и настроение, восстанавливает силы, помогает сохранить хорошую осанку, здоровье и красоту.

Занятия хореографией в нашем центре танца несут умеренную физическую нагрузку. Приглашаются желающие от 12 лет.


САЛЬСА

Направление включает в себя элементы разнообразных стилей латиноамериканских танцев, таких как сальса, бачата, меренге, кубинская румба.


Данное направление поможет развить пластику, динамику движения тела, чувство ритма, и тем более, сольная импровизация просто необходима, чтобы чувствовать себя уверенно на любой вечеринке, когда у вас еще нет партнера.


Кроме того, подготовит и познакомит с основными шагами и элементами сальсы, бачаты и меренге, а элементы реггетона позволят достичь пластичных движений тела, подтянуть мышечный корсет торса, бедер и груди.


Большой танцевальный и хореографический опыт, а так же образование педагога - хореографа позволяет представить в данном направлении микс стилей и вкусное сочетание элементов от простых к сложным. Занятия сальсой направленны на развитие танцевальности и пластичности движений, что позволяет лучше чувствовать музыку и танец, который раскрепощает и повышает настроение.



СОЛО-ЛАТИНА

Соло-латина — это летнее настроение всегда! Не соскучитесь!


Зажигательные ритмы ча-ча-ча, самбы и джайва, чарующие - румбы поднимут Вам настроение после рабочего дня. А еще латина — это красивая фигура и легкая походка, раскованность и чувственность движений.


Занятия соло-латиной подойдут тем, кто хочет усовершенствовать или поддержать физическую форму, и стремится совместить этот процесс с развлечением и интересным времяпрепровождением, кто ценит яркую и активную жизнь, общение и юмор.


Музыка отличается быстрым темпом, поэтому физические нагрузки танцорам обеспечены. Кроме этого, Вы приобретете правильную осанку, красивую походку, гибкость тела, изящество форм. Вы станете более женственной и почувствуете собственное обаяние.


Движения развивают выносливость, координацию и делают тело стройным и красивым, а потрясающий позитивный заряд энергии и отличное настроение гарантированы на 100 процентов.


 ДЕТСКАЯ ГРУППА

Танцы — это интересное, приятное и полезное занятие, самым положительным образом влияющее на физическое и психологическое развитие ребенка. 

Если ребенок танцует с раннего возраста, то у него сформируется красивая фигура, появится пластика движений и грация.

Танцы дают правильную нагрузку на сердце. Это настолько нетравматичный вид физической нагрузки, что ими можно заниматься с четырехлетнего возраста. Кроме того, танцы хороши для мышц, суставов, сосудов.

Занятие танцами хорошо помогает формированию у человека правильной осанки, корректирует спину, выпрямляет позвоночник, создает легкую и красивую походку.

Танцуя, дети учатся понимать музыкальный ритм, слушать музыку, выражать свои чувства и эмоции под музыку. Красота движений под музыку помогает любить себя и принимать свое растущее тело.

Танцы воспитывают волю и способность преодолевать трудности через терпение,  а занятия в группе учат работать в команде и понимать свою значимость для коллектива.


СТРЕТЧИНГ ТАНГО FOCUS

Вы восхищаетесь тангерос, легко танцующими дни ночи напролет? Вы чувствуете усталость и ломоту в мышцах после очередного марафона или фестиваля? 
Вы с трудом представляете себе, как можно танцевать всю милонгу на высоких каблуках на кафельном полу?

Одним словом, Вы хотите много танцевать и при этом хорошо себя чувствовать. 
-Думаете это мистика, магия? 
-Нет, нет и нет!
Просто Вам необходимо освоить некоторые полезные трюки. 
Фокусы иллюзионистов выполняются за счет проворства и ловкости рук, а зачастую при помощи хитроумного реквизита.
Мы же собрали для Вас, как нанизывают жемчужины на нитку, самые интересные и действенные упражнения из йоги, пилатеса, релиза, стретчинга, классического балета. А единственно необходимый Вам реквизит – Ваше тело. 

Уроки будут буквально сфокусированы на Вашем дыхании, снятии блоков напряжения, укреплении мышц, вытяжении, скручивании, балансе, свободе и пластика движения. 
Научиться этой «магии» будет полезно как опытным танцорам, так и тем, кто только мечтает начать танцевать. 

Каждую среду в 21:30 великий магистр танго-магии Марина Игнатенкова будет раскрывать Вам секреты своих FOCUSов. 

Не забудьте удобную одежду и готовьтесь к чудесным превращениям! Кто знает, может через некоторое время уже Вы сами услышите восхищенное: «КАК у Вас ЭТО получается?!»


TANGO SMART BODY


Tango Smart Body - это программа упражнений для всего тела, собранных из различных спортивно-танцевальных направлений (гимнастика, айкидо, йога, балет, соматика и пр) на: 
- выстраивание осанки (постуры), сохранение ее в динамике 
- баланс 
- укрепление мышц 
- управление телом 
- координацию и проработку танцевальных движений 

Танго — самый сложный социальный танец, требующий от нас максимальной собранности, чувствования своего тела и способности им управлять, ведь тело в танце — средство, инструмент для самовыражения. И чем лучше оно подготовлено, тем более уверенно и управляемо, естественно и гармонично вы сможете танцевать.  

Научиться танцевать танго – означает овладеть искусством танцевать вдвоем - непринужденно вести диалог через совместное движение. Искусство, материалом для которого служим мы сами. Абсолютно каждый может сделать свое тело красивым, сильным, гибким и управляемым! Для танго. Для жизни. 

Первая часть урока проводится в партере (упражнения в положении сидя или лежа) — учитывайте этот факт при выборе одежды для занятия, вторая — в танцевальной обуви, для дам предпочтительнее на каблуках.  
Ключевой момент: непрерывное внимание на чувствование своего тела во время выполнения всех упражнений.


БАЛЬБОА

Парный танец Бальбоа возник в 20-30-х годах ХХ века в период расцвета джазовой музыки в стиле свинг и популярности свинговых биг бэндов. 
Как и все свинговые танцы - это «social dance». Отличие таких танцев в отсутствии заготовленной постановки, он основан на импровизации. Зная определенный набор шагов и движений, вы можете прийти на вечеринку и танцевать с разными партнерами.

Благодаря тому, что движения в танце компактны, танцорам удается долго не уставать. Благодаря бальбоа Вы сможете легко выразить свои эмоции в ограниченном пространстве. Танец бальбоа позволяет легко при помощи языка тела сказать все, что хочется. С помощью этого танца Вы сможете увидеть в партнере индивидуальность.

Бальбоа предназначен для тех, кто хочет просто-напросто расслабиться и потанцевать.


Преимущество бальбоа, в том, что для того, чтобы танцевать не нужна специальная физическая подготовка. Для того, что танцевать этот танец Вы должны просто захотеть. 


ЧАКАРЕРА (ФОЛЬКЛОР)

Чакарера - один из традиционных импровизационных танцев Аргентины, очень позитивный и чувственный, интересный и веселый. Особенностью чакареры (как и танго) является хороший контакт между партнером и партнершей и ярко выраженные роли мужчины и женщины. Чакарера имеет четкую структуру движений, в которую танцоры добавляют изюминку импровизации.

Сегодня чакареру можно часто видеть на милонге, поэтому мы предлагаем вам научиться этому замечательному танцу!  







ИСПАНСКИЙ ЯЗЫК


Вы уже танцуете аргентинское танго, или чакареру, канженге, сальсу, фламенко...? Тогда Вы не раз уже слышали язык песен, название элементов в танцах или испанскую речь. Каждый мечтает поговорить на фестивале с маэстрос на родном ему языке. Кто-то из вас бывает или планирует потанцевать на милонгах или фестивалях Аргентины или в других странах, где испанская речь звучит всегда. 


Специально для этого мы открываем группу разговорного испанского языка. Преподавать будет наш родной и любимый переводчик фестивалей и мастер-классов аргентинских маэстрос, педагог и тангера - Елена Рукомойникова! В ходе уроков вы освоите разговорную речь, научитесь писать и читать простые тексты, а также понимать испаноговорящих людей!



Телефоны танцевального клуба Тангомания (Санкт-Петербург)

+7 (812) 655-63-05
+7 (901) 373-19-34